【iPhone・iPad】iPadのヘルスケアで睡眠データをApple Watchから同期する設定

Apple Watchで記録した睡眠データをiPadのヘルスケアアプリで確認したい場合があるでしょう。

しかし、設定が適切でないと、せっかく記録した睡眠データがiPadに表示されないことがあります。

この記事では、iPadのヘルスケアアプリでApple Watchの睡眠データを同期するための設定方法を解説します。

ヘルスケアデータ共有の仕組み

iPhoneとiPadでヘルスケアデータを同期するには、主にiCloud同期が利用されます。Apple Watchで記録された睡眠データは、まずiPhoneのヘルスケアアプリに保存されます。その後、iCloudの設定がオンになっていれば、そのデータがクラウド経由でiPadのヘルスケアアプリにも反映される仕組みです。

この同期がうまくいかない場合、各デバイスの設定や、iCloud同期の設定に問題がある可能性が考えられます。特に、ヘルスケアアプリが各デバイスでデータへのアクセスを許可されているかどうかが重要です。

Apple Watchの睡眠データをiPadヘルスケアに同期する手順

1. iPhoneでヘルスケアアプリを開く
   ホーム画面にある「ヘルスケア」アプリのアイコンをタップします。
2. 「ブラウズ」タブを選択する
   画面下部にある「ブラウズ」タブをタップして、ヘルスケアのデータカテゴリ一覧を表示します。
3. 「睡眠」カテゴリを選択する
   カテゴリ一覧から「睡眠」を探してタップします。
4. 「データソースとアクセス」をタップする
   睡眠データの画面を下にスクロールし、「データソースとアクセス」という項目をタップします。
5. Apple Watchからのアクセスを許可する
   「このデバイスからのデータ」または「共有元」の項目で、「Apple Watch」がオン(白色)になっていることを確認します。もしオフ(灰色)になっている場合は、タップしてオンにしてください。
6. iPadでヘルスケアアプリを開く
   iPadのホーム画面にある「ヘルスケア」アプリのアイコンをタップします。
7. 「ブラウズ」タブを選択する
   画面下部にある「ブラウズ」タブをタップします。
8. 「睡眠」カテゴリを選択する
   カテゴリ一覧から「睡眠」を探してタップします。
9. 同期されたデータを確認する
   「概要」や「詳細データ」の項目に、Apple Watchから同期された睡眠データが表示されていることを確認します。データが表示されない場合は、次の項目でiCloud同期の設定を確認してください。

iCloud同期とプライバシー設定の確認

iCloudでヘルスケアデータを同期する

iPhoneとiPad間でヘルスケアデータを同期するには、両方のデバイスでiCloud同期が有効になっている必要があります。以下の手順で確認してください。

1. iPhoneの設定アプリを開く
   ホーム画面にある「設定」アプリのアイコンをタップします。
2. 一番上の自分の名前をタップする
   設定画面の上部にある、Apple ID、名、メールアドレスが表示されている部分をタップします。
3. 「iCloud」をタップする
   「Apple ID」の画面で、「iCloud」をタップします。
4. 「ヘルスケア」をオンにする
   「Appをすべて表示」または「すべてを表示」の項目で、「ヘルスケア」を見つけてタップします。
5. iCloud Driveがオンになっているか確認する
   「ヘルスケア」のスイッチがオン(緑色)になっていることを確認します。もしオフになっている場合は、タップしてオンにしてください。
6. iPadでも同様の手順で確認する
   iPadでも、iPhoneと同様の手順で「設定」→「(自分の名前)」→「iCloud」→「ヘルスケア」がオンになっていることを確認します。

Apple Watchのプライバシー設定を確認する

Apple Watch側でヘルスケアデータへのアクセスが許可されていないと、データがiPhoneに送信されません。通常は自動で設定されますが、念のため確認しておきましょう。

1. iPhoneでWatchアプリを開く
   ホーム画面にある「Watch」アプリをタップします。
2. 「マイウォッチ」タブを選択する
   画面下部にある「マイウォッチ」タブをタップします。
3. 「プライバシー」をタップする
   下にスクロールして「プライバシー」を見つけてタップします。
4. 「ヘルスケア」がオンになっているか確認する
   「ヘルスケア」のスイッチがオン(緑色)になっていることを確認します。オフの場合はタップしてオンにしてください。

同期されない場合の対処法

デバイスの再起動

一時的な不具合で同期が止まっている可能性があります。iPhoneとiPadの両方を再起動してみてください。

1. iPhoneの再起動
   モデルによって操作が異なります。一般的には、サイドボタン(または上部ボタン)と音量ボタンのいずれかを押しながらスライダーをドラッグするか、サイドボタン(または上部ボタン)を長押しして電源オフスライダーを表示し、デバイスの電源を切ります。その後、再度サイドボタン(または上部ボタン)を長押しして起動します。
2. iPadの再起動
   ホームボタンがあるモデルは、トップボタン(または電源ボタン)を長押ししてスライダーを表示し、電源を切ります。ホームボタンがないモデルは、音量ボタンのいずれかとトップボタン(または電源ボタン)を長押ししてスライダーを表示し、電源を切ります。その後、再度トップボタン(または電源ボタン)を長押しして起動します。

ソフトウェアアップデートの確認

iOSやiPadOSのバージョンが古いと、同期に問題が発生することがあります。最新バージョンにアップデートされていないか確認してください。

1. iPhone/iPadの設定アプリを開く
   「設定」アプリをタップします。
2. 「一般」をタップする
   「一般」を選択します。
3. 「ソフトウェア・アップデート」をタップする
   「ソフトウェア・アップデート」を選択します。
4. アップデートを確認・実行する
   利用可能なアップデートがあれば、「ダウンロードしてインストール」をタップして実行します。

ヘルスケアデータの再追加

まれに、ヘルスケアアプリ自体のデータに問題が生じている場合があります。以下の手順で、Apple Watchからのデータ共有を一度解除し、再度追加することで改善する可能性があります。

1. iPhoneのヘルスケアアプリを開く
   「ヘルスケア」アプリをタップします。
2. 「ブラウズ」→「睡眠」→「データソースとアクセス」をタップする
   上記の手順4まで進みます。
3. 「Apple Watch」のスイッチをオフにする
   「このデバイスからのデータ」または「共有元」にある「Apple Watch」のスイッチをタップしてオフにします。
4. iPadのヘルスケアアプリでデータが消えたことを確認する
   iPadのヘルスケアアプリで「睡眠」データを確認し、Apple Watchからのデータが消えていることを確認します。
5. iPhoneのヘルスケアアプリで「Apple Watch」のスイッチを再度オンにする
   iPhoneに戻り、「データソースとアクセス」画面で「Apple Watch」のスイッチを再度オンにします。
6. iPadのヘルスケアアプリでデータが再表示されるか確認する
   iPadのヘルスケアアプリで「睡眠」データを確認し、再度表示されるようになったか確認します。

まとめ

Apple Watchの睡眠データをiPadのヘルスケアアプリで同期できるようになりました。

これで、より大きな画面で睡眠の傾向を把握しやすくなります。

もし同期がうまくいかない場合は、iPhoneとiPadのヘルスケアアプリのデータ共有設定、iCloud同期設定、そしてソフトウェアアップデートを確認してください。