【Windows】更新が終わらない!「準備しています」で止まる時の強制終了タイミングと、失敗ループからの脱出法

【Windows】更新が終わらない!「準備しています」で止まる時の強制終了タイミングと、失敗ループからの脱出法
🛡️ 超解決

「パソコンをシャットダウンしようとしたら更新が始まり、1時間経っても『Windowsの準備をしています 電源を切らないでください』のまま進まない」「〇〇%から数字が動かない」……という状況に陥っていませんか?

画面の指示通りに待ち続けるのが正解とは限りません。内部でエラーが発生し、永久ループ(フリーズ)している場合、朝まで待ってもそのままだからです。

この記事では、「強制終了しても安全なタイミングの見極め方」と、更新エラーを根本解決するための「アップデート用キャッシュの削除手順」を解説します。

手順1:まずは「本当に止まっているか」を見極める

焦って電源を切る前に、パソコンがまだ裏で頑張っているのか、完全に気絶しているのかを診断します。

HDDアクセスランプを確認する

パソコン本体の側面やキーボード上部にある、「ドラム缶のマーク」や「雷マーク」のランプ(アクセスランプ)を見てください。

  • チカチカ点滅している: データを書き込み中です。まだ待ってください。
  • 消灯したまま、または点灯しっぱなし: 完全にフリーズしている可能性が高いです。

時間の目安

HDD搭載の古いパソコンの場合、大型アップデートには2〜3時間かかることもあります。しかし、「同じパーセンテージで3時間以上」動かない場合は、異常事態と判断して次のステップへ進みましょう。

手順2:勇気を持って「強制終了」する

3時間以上動かず、アクセスランプも反応がない場合、強制終了しか手段はありません。「電源を切らないで」という警告を無視することになりますが、これ以上待っても無駄だからです。

  1. パソコンの電源ボタンを、画面がブツンと消えるまで「5秒〜10秒間長押し」します。
  2. 電源が切れたら、すぐに点けずに1分ほど待ちます(放電のため)。
  3. 周辺機器(USBメモリ、プリンター、外付けHDDなど)をすべて外します
  4. 電源ボタンを押して起動します。

※運が良ければ、再起動後に「更新を元に戻しています」と表示され、通常のデスクトップ画面に戻れます。

手順3:失敗の原因「SoftwareDistribution」を削除する

ここからが本題です。強制終了で生還できても、そのままでは「また次回シャットダウン時に同じ更新エラー」を繰り返します。
更新プログラムの一時保存場所(キャッシュ)が破損していることが原因なので、これを手動で削除してリセットします。

1. Windows Updateサービスを止める

フォルダを消すために、裏で動いているUpdate機能を一時停止します。

  1. スタートボタンを右クリックし、[コンピューターの管理] を開きます。
  2. 左メニューから [サービスとアプリケーション] > [サービス] をダブルクリックします。
  3. リストの中から [Windows Update] を探します(下の方にあります)。
  4. 右クリックして [停止] を選びます。
    (※すでに停止している場合はそのままでOKです)

2. フォルダの中身を削除する

  1. エクスプローラーを開き、以下の順番でフォルダを進みます。
    Cドライブ > Windows > SoftwareDistribution
  2. このフォルダの中にある [DataStore][Download] という2つのフォルダを開き、中身をすべて削除します。
    (※フォルダ自体は消さず、中のファイルだけ消してください)

3. サービスを再開する

  1. 先ほどの「サービス」画面に戻ります。
  2. [Windows Update] を右クリックして [開始] を選びます。

これで、壊れていた可能性のある古い更新データがクリーンアップされました。

手順4:手動でWindows Updateを実行する

綺麗な状態で、改めて更新をやり直します。

  1. [設定] > [Windows Update](または [更新とセキュリティ])を開きます。
  2. [更新プログラムのチェック] をクリックします。
  3. 改めてダウンロードが始まり、今度はスムーズにインストールが進むはずです。

まとめ:3時間動かなければ「損切り」が必要

Windows Updateトラブルの対応ラインは以下の通りです。

状況 判断 対処
ランプ点滅中 正常処理中 あと1時間は待つ
ランプ無反応 & 3時間経過 フリーズ確定 強制終了(長押し)
再起動後 キャッシュ破損の疑い SoftwareDistribution削除

更新中の強制終了はリスクを伴いますが、フリーズしたPCを救うにはそれしか方法がありません。復旧後は必ず「キャッシュ削除」を行い、再発を防いでください。